12小时不吃任何东西能防癌?你能做到么?

摘要: 据《德国之声》报道,德国神经退行性疾病中心和亥姆霍兹慕尼黑中心共同研究得出结果:目前非常流行的间歇性禁食虽无法永葆青春,但可以影响恶性肿瘤的扩散过程。

08-30 14:42 首页 保健时报

据《德国之声》报道,德国神经退行性疾病中心和亥姆霍兹慕尼黑中心共同研究得出结果:目前非常流行的间歇性禁食虽无法永葆青春,但可以影响恶性肿瘤的扩散过程。


据报道,间歇性禁食指的是延长每餐之间的休息时间,例如每两天才吃一顿饭,其间只喝水充饥。试验结果显示,挨饿白鼠的平均寿命比每日饱食三餐的小白鼠平均寿命长。

报道还指出,禁食对人体不仅无害,反而有助健康。如果一个人超过12小时不吃任何东西,细胞自噬功能就会自行启动,清除有害、衰老和病变的细胞部分,排除体内垃圾。因此,饥饿和禁食促进细胞更新,可以防止癌症。 (中国新闻网)

编辑 || 李璐



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